BEWEGUNG & ERNÄHRUNG

Von Anfang an haben wir unseren Schwerpunkt auf ein effektives, gesundheitsorientiertes Fitness- und Krafttraining gelegt.

Egal ob jung oder alt, leistungsorientiert oder Freizeitsportler, egal ob Sie den Rücken stärken und Schmerzen reduzieren wollen oder einfach Ihren Körper formen möchten. Wir nehmen uns für Ihre Trainingsziele Zeit und erarbeiten gemeinsam ihr Trainingsprogramm, damit Sie schneller ans Ziel kommen, unabhängig von Trainingserfahrung, Alter oder Geschlecht.

Über 20 Jahre Erfahrung und ein gut ausgebildetes Trainer-Team stehen Ihnen zur Seite. Ein einzigartiges Fitnesserlebnis in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten.

Für alle, die lieber in der Gruppe trainieren, bieten wir ein umfangreiches Gymnastikprogramm an. Zahlreiche Rehasport-Kurse, die wir auch in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen anbieten, Yoga für den Einklang von Körper, Geist und Seele aber auch Bewegungsprogramme wie ZUMBA, Step und hoch intensive Kraft-Ausdauer-Programme bieten Abwechslung und Spaß.

Ein Highlight ist hier unsere eigene Produktlinie. Dadurch können wir Ihnen hochwertige Produkte zu fairen Preisen anbieten.

Wir unterstützen Sie gern mit einfachen Tipps zur Ernährung bis hin zu einer professionellen Ernährungsberatung.

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